登高望远，夏去秋来
22日23时45分迎来处暑节气
处，止也
处暑即“出暑”
暑气慢慢止，秋意冉冉来
炎热渐消，时有秋雨降下
三伏将过，昼夜温差增大
正是由夏向秋过渡的时候
《早秋曲江感怀》
白居易
离离暑云散，袅袅凉风起。
池上秋又来，荷花半成子。
“伏包秋凉飕飕，秋包伏热得哭”
今年立秋没出中伏，是秋包伏
过了处暑，天也不会很快转凉
高温高湿还要持续很长时间
今年南北汛期也将有所延长
北方夜晚渐凉，“一场秋雨一场凉”
南方依然闷热，“秋老虎”威力大
《处暑后风雨》
仇远
疾风驱急雨，残暑扫除空。
因识炎凉态，都来顷刻中。
古人概括了处暑三候
一候鹰乃祭鸟老鹰知秋，大量猎鸟
二候天地始肃天地肃杀，树叶凋零
三候禾乃登五谷丰登，满眼金色
《马》
李贺
大漠沙如雪，燕山月似钩。
何当金络脑，快走踏清秋。
夏粮已丰收，早稻又增产
眼下是决定秋粮收成的关键期
“千浇万浇，不如处暑一浇”
玉米结籽、棉花吐絮、水果膨大
“立秋忙打甸，处暑动刀镰”
再过一个月，秋收要开始了
期盼五谷丰登，唯愿仓箱可期
《七夕处暑》
胤禛
梧叶风吹落，璇霄火正流。
将陈瓜叶宴，指影拜牵牛。
“七月八月看巧云”
天地有大美而不言
正是迎秋赏景的时节
看山望水，云卷云舒
处暑的云，千姿百态
高远的天，美妙的雨
秋色在万物间弥漫
《处暑》
苏泂
处暑无三日，新凉直万金。
白头更世事，青草印禅心。
春乏夏盹，处暑后会秋困
不时有懒洋洋的疲劳感
应调整夏天晚睡的作息
宜早睡早起、适当午休
多吃含维生素的碱性食物
利于滋阴养肺、润燥生津
《秋日喜雨题周材老壁》
王之道
处暑余三日，高原满一犁。
我来何所喜，焦槁免无泥。
处暑民俗也离不开吃
“处暑送鸭，无病各家”
古人要送份做好的鸭肉给邻居
北方人买处暑百合鸭、子姜鸭
南方有白切鸭、柠檬鸭、荷叶鸭
处暑前后是海上开渔的时候
古代，浙江沿海就有开渔节
如今，国家实行海洋伏季休渔
此时距休渔期结束已有一周
渤海黄海的海面上千帆竞发
人们享受到更多鲜美的水产
《闲适》
陆游
四时俱可喜，最好新秋时。
柴门傍野水，邻叟闲相期。
万物炽热，
终归清凉不妨静思，
自当释然登高望远，
夏去秋来不忘初心，
不负光阴
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- 编辑：杨保录
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