比癌症更可怕的“3件事”，别不当回事

生命在于运动，这句话不是骗人的，你一直坐着，不觉得身体僵硬吗？不想得癌的话，麻烦你1个小时起来活动一下吧，求你了。

尤其是当代很多年轻人，整日坐在电脑旁边，一坐就是一整天，身体得不到一点的运动机会，但是你也并不知道，癌症也正在慢慢向你走来，麻烦你每天可以走动30分钟运动吧。这30分钟就当每天的放松时间，人真的需要每天运动一会的！非常需要！

3；学会控制情绪

黄帝内经里提到，百病生于气。女性很容易生气或者情绪化，那就多揉揉身上的膻中穴，这个可以宽心安抚情绪。

生活中真有那么多气可生吗？单位同事，身边朋友，生气真的值得吗？再大的事，能比命大？

你也许觉得这点微不足道，很多疾病就是因为情绪失控导致的,各位朋友，如果你觉得有用，请分享出去，让更多的人知道！