专家支招如何战胜呼吸道疾病

战胜呼吸道疾病，预防性消毒很管用。武汉市疾病预防控制中心消毒与病媒生物防治所所长、主任医师梁建生为广大市民 消毒防病 来支招。 【准备工作】     1、家庭消毒之前做好哪些准备？   家庭可定期消毒，如有呼吸道患者要做好即时消毒，增加消毒频次。   消毒范围包括空气、地面、墙面、生活用品或玩具表面等。   消毒之前要清好场子，尤其要把厨房中的食物、菜蔬、调料等放到安全的地方去，远离消毒品。   要到正规药店购买资质齐全且在有效期内产品。   消毒前要保护好自己哦，要戴好手套、口罩、防水围裙等。   【双手】   2、什么情况下双手要消毒？   公共环境中的公交扶手、手扶电梯、电梯按键等，双手无时不刻在接触细菌和病毒，每天从外面回家要洗手。打喷嚏后、护理患者后、饭前便后、处理生肉后、点击手机或键盘后、接触宠物后，等等，都要洗手。常规洗手可采取流水肥皂或洗手液，按六步洗手法勤洗手。   不管你是患者还是患者家属，如果从医院回家或者双手接触过污染物，建议用0.5%碘伏溶液，擦拭2遍，作用1-3 min后再用清水冲干净；也可用含醇、含氯或过氧化氢类的免洗手消毒剂涂擦，自然干燥。   【室内环境】   3、家庭空气及环境消毒应注意什么？   家里最重要的要做好通风换气，建议每天不少于2次，每次15-20分钟；同时，可每周进行环境清理和消毒。   室内地面每天至少湿拖1-2次；   经常接触的物体表面，如门把手、桌椅等可每天至少消毒一次，玩具至少每周消毒一次，可用250-500mg/L含氯消毒液或100mg/L二氧化氯消毒液擦拭消毒，作用15-30min；   卫生间地面、墙面可用500mg/L含氯消毒液拖地或擦拭消毒，作用15-30min。   4、如果家有呼吸道患者，还有什么消毒方法？   室内空气消毒，通风是最好的防病方法，如果没有办法通风，或者家有呼吸道患者，可用移动式紫外线循环风空气消毒机，在有人状态下使用；   5、室内喷洒空气消毒剂、熏香法、熏醋法有用吗？   效果不太好，主要还是加强开窗通风。   6、 请问空气净化器、空气消毒机能否杀灭冠状病毒？   普通的空气净化器不能杀灭冠状病毒；证照齐全、合格的空气消毒机可以杀灭。   7、从外面乘坐公共交通回来，或者是从医院回来，衣物要不要进行特别处理？   从外面乘坐公共交通回来后衣物可不需进行特别处理；如去过呼吸道传染病患者病房，且与患者有近距离接触后，衣物宜及时更换清洗，必要时可进行消毒处理。   【餐具】   8、餐具消毒后再别用抹布擦干了？   家用餐具可以用煮沸或蒸汽消毒，可煮或蒸至少15 min。   消毒后的餐饮具不可再用抹布重新擦抹，要存放在清洁密封的容器内，以免再次污染。   【卫生间】   9、卫生间消毒注意些什么？   洗手池、便池等每天至少清洗并消毒1次；   不同场所的抹布、拖把要专用并有标记，不要混用，用后及时清洗干净，晾干备用，每天至少消毒一次。可用500mg/L含氯消毒液浸泡消毒，作用30-60 min。   【宠物】   10、宠物可以养吗？应该注意什么？如何对宠物消毒？   可以养宠物，需要注意保持宠物的清洁卫生，宠物的窝垫宜选择可折洗的，经常清洗，宠物常接触的物品定期消毒。   【春运】   11、春运期间乘坐火车、飞机时应该注意什么？   咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻，注意佩戴一次性医用外科口罩，吃东西前、揉眼睛前、咳嗽或打喷嚏接触手后洗手或用干净湿巾擦手。   12、汽车环境如何消毒？要特别清洗汽车空调吗？是否需要用消毒剂擦拭车内？   定期清洗汽车空调，经常开窗通风，必要时可用250-500mg/L含氯消毒液或100mg/L二氧化氯消毒液进行擦拭消毒，作用15-30min。   在家怎样配制消毒剂？   到正规药店买一瓶84消毒液，就可以在家配制消毒剂了。   配好的消毒剂可以用于居家预防性消毒，如对桌面、台面等各物体表面进行擦拭，还可用来拖地。我们一般使用浓度为250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂。下面以居家常用的84消毒液(5%)为例，来配制终浓度为250mg/L的含氯消毒剂，配比为1：200。配置方法如下：   1. 物品准备：橡胶手套，矿泉水瓶(500ml)，84消毒液(5%)，脸盆，抹布。   2. 消毒液配制：用矿泉水瓶取2升水，也就是4瓶自来水放入盆中，再加入1满盖(10ml)84消毒液，带着手套的手适当均匀搅拌，这样就配置好了。   3. 用毛巾或抹布浸湿后擦拭台面，作用15-30分钟以后，再用清水擦拭即可。   特别提醒：配制好的消毒液不可再与其他消毒或清洁用品(比如酒精、洁厕灵等)混用，这样既不能增强功效，更可能会导致严重的毒副作用。