小鸡宝宝考考你妈妈跳广场舞锻炼时,时间是越长越好吗
小鸡宝宝考考你妈妈跳广场舞锻炼时,时间是越长越好吗?蚂蚁庄园3月8日答案最新,这是支付宝中蚂蚁庄园3月8日小课堂问题,答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么你们知道蚂蚁庄园今日正确答案是什么吗?接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园3月8日正确答案吧!
小鸡宝宝考考你猜一猜古代女性化妆用的胭脂得名于1.妈妈跳广场舞锻炼时,时间是越长越好吗
A、并不是
B、那当然
2.正确答案:并不是
3.答案解析
每天晚上跳广场舞时间应该控制在2小时以内。建议锻炼总时间以不超过90分钟为宜。
跳之前要先做5至10分钟简单的拉伸肌肉和韧带的热身运动;跳广场舞最多跳60分钟,强度以脉搏120至140次/分钟或轻度出汗为准;跳完后原地歇10分钟左右,可做些动作缓慢、放松的运动,不要直接回家,否则会影响大脑氧的补充和静脉血回流。
4.推荐阅读
蚂蚁新村每日答案汇总
蚂蚁庄园今日正确答案
在你心尖上起舞 http://www.xinzhiliao.com/sj/chunji/41835.html
- 标签:云看影视
- 编辑:杨保录
- 相关文章
-
小鸡宝宝考考你妈妈跳广场舞锻炼时,时间是越长越好吗
小鸡宝宝考考你妈妈跳广场舞锻炼时,时间是越长越好吗?蚂蚁庄园3月8日答案最新,这是支付宝中蚂…
-
火焰纹章烈火之剑(关于火焰纹章烈火之剑的介绍)
大家好,小编来为大家解答以上的问题。火焰纹章烈火之剑,关于火焰纹章烈火之剑的介绍很多人还…
- 半夜胃痛怎么缓解(半夜胃痛怎么缓解)
- 动物奶油和植物奶油的区别(动物奶油和植物奶油哪个更好吃不腻)
- 魔皇(关于魔皇的介绍)
- 奶粉排行榜海普诺凯怎么样(海普诺凯奶粉怎么样、全面评测、排名第几)
- 羊腰子的营养价值及功效(吃羊腰子的营养价值)