当疫情来袭，防先于治，提高免疫力是关键

新型冠状病毒来势汹汹，疫情笼罩下人人自危

此时此刻，每个人做好自我防护，就是为疫情防控尽一份力。

预防病毒传染，从你我做起

首先，带大家再重温了解一下什么是新型冠状病毒?

新型冠状病毒肺炎

冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在电镜下观察类似王冠而得名。冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS)等较严重疾病。

新型冠状病毒肺炎是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

2020年2月11日世界卫生组织将其命名为：2019新型冠状病毒肺炎 COVID-19 。

新型冠状病毒肺炎感染症状

轻中程度患者症状表现

以发热、乏力、干咳为主要表现

鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见

约半数患者多在一周后出现呼吸困难的症状

重症患者症状表现

严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征

脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒

凝血功能发生障碍

值得注意的是：重症、危重症患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。

部分患者起病症状轻微，可无发热，多在1周后恢复。多数患者预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

新冠病毒肺炎是通过什么途径传播的?

新冠病毒肺炎属于呼吸道传染疾病，目前我们已知的其传播途径，主要有直接传播、气溶胶传播、接触传播三种。

哪些人容易得新型冠状病毒

新型冠状病毒已经确定可以人传人，以呼吸道传播为主。

从目前的情况看，72%的感染者是超过40岁的人群，男性感染者占64%，40%的感染者本身还有其他疾病，比如糖尿病，高血压等。

免疫力低的老人要注意防护，平时很少生病的年轻人也要做好防护措施。

当一种新型的传染病爆发、患病人数和死亡人数仍然在快速攀升的时候，人们下意识的问题都是： 什么时候有特效药? 什么时候有疫苗?

新型冠状病毒没有特效药

在历次全球抗击疫情的实践中，都没有「能有效杀死病毒」特效药，所有的抗生素是无法杀死病毒的。这次新型冠状病毒，一般都是属于急性感染，支持对症疗法，通过患者自身的免疫力，病毒会逐渐衰减和死亡，最终达到临床治愈。国家卫健委专家张伯礼说， 这个病，是病毒和人体免疫力博弈、斗争的结果，往往病毒胜了就得病了，所以抵抗力提高，往往不容易感染，感染也是轻的。这里的抵抗力其实就是我们的免疫力。

免疫力是最坚固的防线和最好的医生。

免疫系统是机体执行免疫应答及免疫功能的重要系统。由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成。免疫系统会记录下它曾经消灭过的每一种微生物，这样当微生物再次进入人体时，免疫系统就能迅速识别并消灭它们。

个人如何防控新型冠状病毒：远离传染源、提高免疫力

在这场肺炎疫情阻击战中，人们要做好少出门、勤洗手、戴口罩等防护措施的同时，还得进一步提高自身免疫力。因为，目前仍然还没有特效药治愈新冠肺炎，而从确诊病例治疗情况来看，自身免疫力的高低直接影响感染几率与治疗效果。

如何提高自身免疫力?

博大精深的中医药提供了答案。

在我国数千年传统的中医学文化中，灵芝一直被称为 扶正固本、滋补强壮、延年益寿 的珍贵中药材。它不仅可以补充人体必要的营养物质，还可以调理全身各系统机能，达到扶正固本，增强体质，保持身体稳态健康的效果。据 《本草纲目》记载： 灵芝，无毒，主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久食轻身不老，延年神仙 。2月8日，中国营养保健食品协会精准营养专业委员会副主任委员孙贵范发布《精准营养助力防治新型冠状病毒感染系列科普二 营养补充剂的作用》一文，向社会大众公布了12种有助于防治新型冠状病毒感染的营养补充剂，灵芝就位列其中。文中明确指出：灵芝具有免疫刺激作用，可直接影响其对抗细菌和病毒感染的能力。

在古代验方的基础上，现代人服用灵芝有了更简单的途径。现代化的萃取技术，可以让我们获取灵芝最精华的部分 灵芝孢子油，研究表明，灵芝孢子油能提高机体巨噬细胞的吞噬能力、NK细胞的杀伤作用、 T细胞增殖反应及杀伤能力，从而提高机体的特异性免疫功能，恢复缺损的机体免疫系统功能;从而恢复机体自身免疫系统功能，提高机体特异性免疫调节能力，从而增强自身抗病力。

相信集中国最优秀的科研人员一起，我们一定能早日上市有关疫苗，最终战胜疫魔。而世界卫生组织表示，目前距离新冠病毒疫苗的研制成功还有一段时间，所以，有条件的人，服用灵芝孢子油是目前提高免疫力简单而有效的可行方法。

没有一个冬天不会远去，没有一个春天不会到来。

活在当下，赢在未来，都需要免疫力携同我们走向每一个春暖花开。

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