人到中年，那些在婚姻里过得幸福的人

有人说，女人一旦结了婚就贬值了。其实，要想使自己升值，最简单的办法就是手里有足够的积蓄。当中年女人能够积攒下一定的财富时，哪怕容颜渐衰，不再有当年的风采神韵，但是也有面对生活的底气。幸福都是靠自己来寻找的，养花养鱼，练瑜伽，旅旅游，看看书 过着这样惬意的生活，又有谁感觉到不幸福呢？只不过当你有了财富时，这样的生活才能够得以实现。

学习如何取悦自己

有时候，幸福只是一种感觉。当你心情好的时候，你看到这个世界是美丽的，当你心情差的时候，你会感觉到自己很不幸。女人的脑回路很奇特，她们一旦觉得生活索然无味，就会想到曾经吃过的苦，遭过的罪，从而产生消极情绪，如此这般，陷入死循环中。所以，当女人学会取悦自己的时候，她的内心是充实的，而充实的女人一定不会郁郁寡欢。

清理不必要的东西

老一辈的人由于生活在物质匮乏的年代，所以她们对许多财物非常爱惜，养成了 即使没有用也不能扔 的习惯，久而久之，这些东西占据了自己许多空间。其实，我们不要去吝啬那些根本用不着的东西，定期清理自己不必需要的东西，接受 断舍离 的思想，你会觉得自己一身轻松。要想有幸福感，首先不能被无用的事物扰乱了心情，所以，学会轻装上阵吧！

常赞美自己的老公

谎话说多了也成了真话。语言的力量非常强大，有时候你会发现，语言和思想会互相影响，很多时候，你经常说的话会变成你深信不疑的事实。所以，如果你能够发现自己老公的优点，并常常去夸奖他她，你就会发现他的优点越来越多，因为他受到了你的赞美而在你面前表现得更加出色。而你也会因为自己对他的赞美，认定他就是这样一个人。有一个优秀的老公，女人当然也会获得一种幸福感。